mach dich fit!
Das 6 Wochen Programm
Dein perfekter Start in ein neues, vitaleres Leben.
Ein Programm das dich und deinen Body in nur 6 Wochen gesünder, fitter, straffer und trainierter macht. Gemeinsam werden wir 6 Wochen an dir arbeiten um das Beste aus dir herauszuholen. 6 Wochen die dein Leben verändern können.
Privates Gruppen Training
Individuelle Zeit/Ort
Das Privates Gruppen Training unter Freunden.
Gemeinsam sagen wir euren Problemzonen den Kampf an und trainieren eure Bodys in Form. Macht ein regelmäßiges Event aus eurem Workout, trainiert zusammen, lacht zusammen und arbeitet gemeinsam an eurer Gesundheit.
MINDFUL_BODY
offenes Training
Jede Woche in Wien
Wöchentlich gemeinsam in Wien trainieren.
Das MINDFUL_BODY Training vereint die positiven Aspekte für Körper und Geist von Yoga wie etwa Balance, Kraft, Flexiblität und Meditation, mit Übungen die deinen Körper straffen, dir einen Knack-Po bescheren und dir ein Auspowern, Schwitzen und Loslassen ermöglichen.
Melde dich hier an.
PErsonal training
Einzel Trainings Session
Zu zweit trainieren, ganz persönlich.
Du möchtest etwas in deinem Leben verändern und deinen Körper wieder auf Vordermann bringen? Im Personal Training werden wir speziell auf deine Bedürfnisse, Wünsche und Ziele eingehen und dich und deinen Körper in deiner Zeit wieder fit machen.